Maní sin sal

El maní aporta más proteínas que cualquier otra semilla (7 g por ración), contienen más de 30 vitaminas y minerales esenciales y es una buena fuente de fibra y grasas buenas. Aporta mucha vitamina E: La vitamina E es un antioxidante dietético que ayuda a proteger las células del estrés oxidativo, un proceso fisiológico normal pero dañino.